バク転

バク転が完全にできるまで、完全補助のサポートをうけながらレッスンを受けられます。

アクロバット

側宙や転宙などダンスやチアリーディングで活用できる技や、上級テクニックを学ぶことが出来ます。

幼児クラス

体を動かす運動や体操の基礎から始め、みんながやってみたいバク転にもチャレンジします。

マット運動

前転や後転など基礎を少しずつ習得。「体育が苦手」を楽しく克服するためのプログラムをご用意。

大人クラス

ゆっくりとウォーミングアップしていき、最大限ケガに注意しながら個々のペースに合わせてバク転などを練習していきます。

ティーンズクラス

中高生限定のクラスです。基礎の技からバク宙などの上級技まで、幅広く習得できます。同世代の友達と楽しく練習します。

ダンスクラス

アイソレーション、リズム取りから始め様々なステップを楽しんでもらいます。最後はみんなでカッコイイ振り付けにチャレンジしましょう！

大人ダンスクラス
大人限定のダンスクラスです。みんなでゆっくりと緩～く楽しみましょう(^^)/
ストレス発散にも最適ですよ♪