バク転

バク転が完全にできるまで、完全補助のサポートをうけながらレッスンを受けられます。

アクロバット

側宙や転宙などダンスやチアリーディングで活用できる技や、上級テクニックを学ぶことが出来ます。

新体操

体操の基礎的な技からリングやスティックを使ったタンブリングなども学べます。

マット運動

前転や後転など基礎を少しずつ習得。「体育が苦手」を楽しく克服するためのプログラムをご用意。

大人クラス

ゆっくりとウォーミングアップしていき、最大限ケガに注意しながら個々のペースに合わせてバク転などを練習していきます。

ティーンズクラス

中高生限定のクラスです。基礎の技からバク宙などの上級技まで、幅広く習得できます。同世代の友達と楽しく練習します。