楽しく上達できるバク転・アクロバット教室です。

マット運動

開脚前転・後転

この技を真剣にやっている、もしくはやったことがある人はどれぐらいいるのでしょうか …

倒立、倒立前転

一般的には「逆立ち」のほうが馴染みのある言葉だと思います。地面に両手を着き、両足 …

後転

後ろに転がる簡単にできそうでやってみると意外にできない難しいやつです。 前回の前 …

前転とは

いわゆる「でんぐり返し」のことですがこちらが正式名になります。あまり馴染みのない …

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